Fot. Alexandru Acea/Unsplash Czy sposób, w jaki jedzenie trafia na nasz talerz, ma znaczenie dla wagi? Najnowsze badania naukowców z University College London i University College London Hospitals pokazują, że tak. W ośmiotygodniowym badaniu klinicznym uczestnicy tracili niemal dwa razy więcej kilogramów, jedząc produkty minimalnie przetworzone, niż wtedy, gdy ich dieta opierała się na żywności … Czytaj dalej Minimalnie przetworzone jedzenie odchudza dwa razy szybciej. Potwierdzają to badania